Secara umum, file apk Mindspa memiliki rating 7.2 dari skala 10. Rating ini adalah rating kumulatif, kebanyakan aplikasi terbaik di play store Google memiliki rating 8 dari skala 10. Total ulasan di play store Google berjumlah 3635. Total ulasan bintang lima yang diterima berjumlah 1454. Aplikasi ini diberi rating buruk oleh 727 pengguna. Perkiraan jumlah unduhan berada di kisaran lebih dari 1,000,000+ downloads di play store Google Mindspa berada dalam kategori Kesehatan & Kebugaran, dengan tag dan telah dikembangkan oleh Mindspa Health. Anda dapat mengunjungi situs web mereka di http://www.mindspa.me atau mengirim surel kepada mereka di alamat contact@mindspa.me. Mindspa dapat diinstal pada perangkat android dengan 5.0(Key Lime Pie)+. Kami hanya menyediakan file apk original. Jika ada materi dalam situs ini yang melanggar hal Anda, silakan laporkan kami. Anda juga dapat mengunduh apk Google dan menjalankannya menggunakan emulator android, seperti big nox app player, bluestacks, dan koplayer Anda juga dapat mengunduh apk Mindspa dan menjalankannya dengan emulator android, seperti bluestacks atau koplayer. Versi apk Mindspa yang tersedia di situs kami: 2.0.6, 1.1.0, 1.0.58. Versi terakhir Mindspa adalah 2.0.6, diunggah pada 2025/03/05

Deskripsi dari Mindspa

Bahasa Indonesia: Apakah Anda berjuang dengan perubahan suasana hati, kecemasan, stres, atau kecemburuan? Mindspa hadir untuk Anda, menawarkan tempat perlindungan untuk pertumbuhan pribadi dan ketahanan emosional tepat di saku Anda.

Mindspa adalah aplikasi #1 untuk terapi diri. Kelola emosi negatif, seimbangkan suasana hati, hidup lebih baik dan fokus pada prioritas Anda berkat buku harian terapi kami, kursus perawatan diri, meditasi terpandu, latihan mengatasi masalah, artikel psikologi, praktik pikiran-tubuh, chatbot AI, dan ribuan sumber daya kesehatan mental lainnya. Anda akan menemukan Anda yang lebih bahagia melalui Mindspa.

Mindspa diperuntukkan bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kehidupan mereka dan mengatasi perjuangan psikologis sehari-hari.

Apakah Anda ingin meningkatkan kecerdasan emosional Anda dan merasa tenang, rileks, percaya diri, dan lebih bahagia secara keseluruhan? Selamat datang di Mindspa: aplikasi perawatan diri untuk kesejahteraan mental Anda!

Apa yang ditawarkan Mindspa:

● DIARI PRIBADI

Gunakan jurnal terapi bawaan untuk melacak suasana hati, emosi, atau hampir semua situasi dalam kehidupan pribadi Anda. Buku harian ini adalah alat pelacak mandiri untuk meningkatkan kesehatan mental Anda, membantu Anda untuk berefleksi, mengidentifikasi area yang perlu Anda tingkatkan, dan tumbuh setiap hari.

● KURSUS TERAPI DIRI

Lebih dari 95% pengguna melaporkan peningkatan setelah mengikuti kursus terapi kami. Program mendalam ini telah dibuat oleh psikolog yang sangat berpengalaman dan menerapkan CBT, Gestalt, dan teknik lain untuk membantu Anda mengelola aspek-aspek sulit dalam hidup Anda, mulai dari masalah keluarga hingga hubungan, dari komunikasi hingga kebiasaan yang tidak sehat, dan banyak lagi.

● PSYCHOSUTRA

Psychosutra adalah kumpulan latihan koping terhebat. Ini mencakup perasaan dan emosi seperti kecemasan, rasa malu, iri hati, kesepian, apatis, marah, melankolis, dan banyak lagi. Latihan mental yang diklasifikasikan dengan rapi ini menampilkan tugas-tugas cepat yang perlu Anda lakukan untuk menavigasi perasaan yang kompleks dan memperoleh keterampilan koping baru.

● FEED ARTIKEL

Apakah Anda tertarik dengan psikologi dan mengembangkan kecerdasan emosional Anda secara keseluruhan? Mindspa menampilkan lebih dari 500 artikel psikologi untuk membantu Anda membiasakan diri dengan perasaan dan emosi Anda. Mereka menyertakan kiat-kiat praktis dan merupakan sumber daya yang bagus untuk meningkatkan kesehatan mental Anda setiap hari.

● AI CHATBOT

Apakah Anda mengalami serangan panik? Apakah tingkat kecemasan Anda sangat tinggi? Apakah Anda pernah berdebat dengan pasangan Anda? Atau Anda hanya perlu melampiaskannya? Dukungan langsung hanya dengan sekali ketuk. Buka obrolan darurat dan mari kita bicarakan. Anda akan merasa lebih baik setelah percakapan terapeutik dan beberapa latihan terpandu.

Mengapa memilih Mindspa:

Mindspa gratis untuk diunduh dan digunakan. Tidak pernah ada iklan dan beberapa program dan fitur gratis selamanya. Beberapa konten opsional hanya tersedia setelah pembayaran.

Misi kami adalah membuat dunia menjadi tempat yang lebih bahagia dan lebih sehat. Melalui aplikasi, saluran media sosial, situs web, dan blog kami—kami mendefinisikan ulang seperti apa perawatan kesehatan mental di zaman modern. Ditampilkan di antara 5 aplikasi kesehatan mental teratas di 25 negara Eropa, dengan lebih dari 1 juta pengguna di seluruh dunia, kami memberikan efek positif pada semakin banyak orang setiap hari.

- DIPERSONALISASI
- EFEKTIF
- TERJANGKAU
- SESUAI DENGAN KEMAMPUAN SENDIRI

Direkomendasikan oleh psikolog dan pakar kesehatan mental terkemuka, Mindspa telah ditampilkan di media dan dalam berbagai studi penelitian:

“Mindspa memberikan akses ke artikel yang mudah dibaca dan teknik yang efektif untuk mengatasi emosi yang sulit. Plus, ia menawarkan kursus yang dibuat oleh psikolog untuk situasi yang lebih kompleks.”
~ Vanity Fair

“Mindspa adalah alat yang hebat untuk mengobati masalah yang berhubungan dengan kesehatan mental, dan fakta bahwa 80% dari sumber daya di aplikasi ini benar-benar gratis cukup membantu.”
~ TechNext

“Mindspa berisi fitur chatbot berbasis pelaporan darurat yang membantu individu dengan kecemasan dan depresi. Mindspa menerima peringkat tertinggi dibandingkan dengan aplikasi lain.”
(Ulasan aplikasi chatbot seluler untuk kecemasan dan depresi serta fitur perawatan diri mereka)
~ ScienceDirect

Pada tahun 2024 Mindspa menerima sertifikasi mutu ORCHA dan DHAF untuk tahun keempat berturut-turut.